鍛錬棒10k

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商品情報

鍛錬棒10kg メーカー:アート工房k 用途:広背筋、前腕、前鋸筋、腹筋の強化。備考: 出品者の私の身長は174cmです。鍛錬棒はその腰程の高さなので、室内でも振ることができます。上半身の力に自信がある方は座りながら振れます。鍛錬棒と行っても剣道のパフォーマンスの向上にはつながりにくいと思われます。（重すぎるため、竹刀本来のスピードで振ることができないため）身体の連動性。握る力を鍛えたい方はおすすめの器具です。

カテゴリー:

スポーツ->トレーニング・エクササイズ->ウエイトトレーニング

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鍛錬棒10k

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